Bhutan og Nepalmed Katmandu og Patan
Dagsprogram
2025–2026
Dag 1. Avreise
Avreise fra Skandinavia til Nepal og Kathmandu.
Dag 2. Ankomst til Nepal
Velkommen til Nepal! Ved ankomst til Kathmandus flyplass møter TEMAs reiseleder eller en representant fra vår samarbeidspartner oss med buss som tar oss videre til hotellet.
Kathmandu er Nepals livlige hovedstad, beliggende mellom Himalaya og Mahabharat-fjellene, 1 300 meter over havet. Byen var lenge isolert, men kontakter med omverdenen ble etablert midt på 1900-tallet. På ettermiddagen besøker vi Durbar-plassen.
Vi bor tre netter på hotell i Kathmandu.
[F, M]
Dag 3. Kathmandu og Patan
Etter frokost reiser vi til Swayambhunath, et relikvieskrin som sies å være over 2 000 år gammelt. De fargerike, stiliserte øynene, de svarte øyenbrynene og nesen formet som et spørsmålstegn fanger oppmerksomheten vår.
På ettermiddagen besøker vi nabobyen Patan, som ligger i den sørvestlige delen av Kathmandu-dalen og er kjent for sine kulturarv – særlig innen kunst og håndverk. Byen skal ha blitt grunnlagt allerede på 300-tallet f.Kr.
Til slutt besøker vi Pashupatinath, et tempel viet til Lord Shiva og en av hinduismens aller helligste helligdommer. Tempelet står på UNESCOs verdensarvliste. Kun hinduer får gå inn i den innerste helligdommen.
Senere på kvelden vender vi tilbake til hotellet for middag.
[F, M]
Dag 4. Bhaktapur
Etter frokost reiser vi til nabobyen Bhaktapur, den gamle hovedstaden, kjent for sine mange templer og håndverkere. Vi tar en byvandring til fots for å se templene på verdensarvlisten og nyte folkelivet. Atmosfæren er rolig, og vi rusler gjennom brosteinsbelagte gater, trange smug og små bakgårder.
Folkegruppen Newari dominerer byen og er kjent for sine dyktige keramikere og håndverkere.
Senere på kvelden returnerer vi til hotellet for middag.
[F, M]
Dag 5. Videre til Bhutan
Vi flyr fra Kathmandu i Nepal til Paro i det mytiske kongeriket Bhutan. Dette fascinerende landet ligger i de østlige delene av Himalaya og har rundt 750 000 innbyggere.
Frem til midten av 1970-tallet var turister ikke tillatt i Bhutan, og selv i dag regulerer myndighetene hvilke steder som kan besøkes.
Å reise i Bhutan er spesielt – landet har kun én flyplass, ingen tog og et glissent veinett som først begynte å bygges på 1960-tallet. De geografiske forholdene gjør raske transporter umulige, og gjennomsnittsfarten på veiene ligger mellom 30 og 35 km/t. Unntaket er den nye veien mellom Paro og hovedstaden Thimphu, bygget i forbindelse med kroningen av den nye kongen i 2008.
Etter innsjekking på hotellet får vi lunsj før vi besøker Memorial Chorten – en hvitkalket stupa og buddhistisk kultbygning, alltid omgitt av mennesker i bønn. Religiøse mantra messes og bønnehjul snurres ivrig.
Vi fortsetter opp til Kuensel Phodrang og nyter den storslåtte utsikten over hovedstaden Thimphu, der en 50 meter høy forgyllet Buddha troner.
Dalene med skogkledde åser leder oss til Tashichho Dzong, et kloster fra 1600-tallet som i dag huser det kongelige sekretariatet og to departementer.
På kvelden returnerer vi til hotellet. Vi bor to netter i Thimphu.
[F, L, M]
Dag 6. Thimphu
Om morgenen kjører vi en halvtime nord for Thimphu for å besøke Cheri-klosteret. For å nå selve klosterbygningen går vi en cirka 1,5 times vandring opp langs en skogssti prydet med rhododendronbusker.
Turen er krevende, da den går oppover omtrent 220 høydemeter, og på 2 340 meters høyde er luften tynnere. Munkene er gjestfrie når vi kommer opp og byr gjerne på te. Etter besøket går vi samme vei tilbake – nå nedover.
Etter lunsj besøker vi en papirfabrikk hvor vi får se hvordan papir lages på tradisjonelt vis av barken fra Daphne- og Dekap-trær. Turen fortsetter på ettermiddagen langs små veier til Tashichho Dzong, Bhutans politiske og religiøse sentrum.
Vi returnerer til Thimphu om kvelden.
[F, L, M]
Dag 7. Punakha og buddhistiske tradisjoner
Etter frokost reiser vi mot Punakha, i de sentrale delene av Bhutan. Turen går langs svingete småveier kantet av terrasserte åkrer med blant annet ris og bambus.
Ved Dochula-passet, 3 000 meter over havet, stopper vi for å nyte utsikten mot Himalayas snødekte topper og de mange fredfulle stupaene som er bygget her.
Dagens mål er den rolige byen Punakha, som var landets hovedstad frem til 1961.
I Punakha besøker vi et av Bhutans vakreste klostre – Punakha Dzong. Klosteret ligger på en liten øy mellom to elver. Det er et under at bygningen fortsatt står – den har blitt rammet av fire branner, skadet i et jordskjelv og overlevd flere flomkatastrofer.
Bygningen omgis av jakarandatrær som blomstrer vakkert om våren.
Etter lunsj besøker vi et nonnekloster i Lhakhang, hvor nonnene får opplæring i høyere lære og meditasjon.
En kort vandring tar oss fra hovedveien gjennom rismarker og gårder til klosteret og fruktbarhetstempelet Chimi Lhakhang. Munken tempelet er oppkalt etter, var svært uortodoks og kjent for sin forkjærlighet for vin, kvinner og sang.
Mange hus her er humoristisk dekorert med fallossymboler – et uttrykk innen buddhismen som ifølge folketroen beskytter mot det onde øyet og sladder.
Vi bor to netter i Punakha.
[F, L, M]
Dag 8. Punakha
Etter frokost legger vi ut på en naturskjønn vandring til den majestetiske Khamsum Yuelley Namgyel Chorten. Ligger i øvre Punakha-dalen, og vi går omtrent to timer tur-retur med enestående utsikt over Mo Chhu-elven og de høye toppene i Gasa.
Chorten er bygget for å fjerne negativ energi og fremme fred og harmoni.
Etter lunsj besøker vi Wangduephodrang Dzong, en historisk festning grunnlagt i 1638 av Zhabdrung Ngawang Namgyal. Dzongen ligger på en høy rygg mellom elvene Punak Tsang Chhu og Dang Chhu og byr på fantastisk utsikt over dalen nedenfor.
Dagen avsluttes med en matlagingsdemonstrasjon sammen med en bhutansk kokk. Vi blir kjent med den lokale matkulturen og avslutter med et felles måltid.
[F, L, M]
Dag 9. Mot Paro
En lang dag på buss venter oss når vi reiser tilbake mot Paro via Thimphu. Sent på ettermiddagen ankommer vi Paro.
Vi bor tre netter i Paro.
[F, L, M]
Dag 10. Tigerredet
Etter frokost kjører vi til foten av Tigerredets fjell, på 2 640 meters høyde. Stigningen fra Paro-dalen starter i lett terreng gjennom furuskog. Etter cirka 300 høydemeter og 1,5 times vandring stopper vi ved et tehus. Herfra får vi endelig se klosteret og tar en pause.
De som ønsker, kan fortsette videre opp til Tigerredet – omtrent 1,5 time og 180 høydemeter til.
Taktsang-klosteret, eller Tigerredet, er Bhutans mest avbildede kloster. Det klamrer seg til en klippe på 3 120 meters høyde og byr på storslått utsikt over landskapet. Hit valfarter pilegrimer fra hele den buddhistiske verden.
Etter lunsj vender vi tilbake til hotellet for velfortjent hvile.
[F, L, M]
Dag 11. Paro
Etter frokost tar vi en utflukt til Chelela-passet, som ligger på 3 988 meters høyde – et av de høyeste kjørbare passene i Bhutan. Vi når passet etter cirka en times kjøring.
Chelela-passet er et botanisk paradis og tilbyr en fantastisk utsikt over de hellige fjellene Jomolhari og Jichu Drake.
Fra Chelela går vi omtrent en time til Kila Gompa, et nonnekloster som ligger dramatisk til på en klippevegg 3 500 meter over havet. Stedet rommer sju små templer og rundt 70 nonner.
Etter lunsj vender vi tilbake til Paro-dalen. På ettermiddagen får vi se en oppvisning i bueskyting – Bhutans nasjonalsport.
Ved festlige anledninger er bueskyting alltid et tradisjonelt innslag, og vi får selv prøve. Målet er å treffe et punkt på 30 cm i diameter på 120 meters avstand.
Til slutt besøker vi en bhutansk familie og får et innblikk i hvordan en tradisjonell familie lever i dagens Bhutan.
Den siste kvelden byr på dans, musikk og fargerike drakter. All bhutansk kunst, dans, drama og musikk har sitt utspring i buddhismen.
[F, L, M]
Dag 12. Tilbake til Kathmandu
Det er tid for å reise tilbake til Nepal. Flyturen til Kathmandu byr på muligheten til å se Himalayas mektige fjellkjede med noen av verdens høyeste topper.
Ved ankomst drar vi videre til hotellet for innsjekking. Om tiden tillater det, besøker vi den buddhistiske stupaan Bouddhanath – et av Nepals eldste og mest berømte pilegrimsmål, oppført på Unescos verdensarvliste.
Som avslutning på en spennende reise spiser vi en felles avskjedsmiddag.
Vi bor én natt på hotell i Kathmandu.
[F, M]
Dag 13. Hjemreise / Hjemkomst
Hjemreise om natten eller tidlig morgen. Vi lander i Skandinavia samme dag. Velkommen hjem etter en uforglemmelig reise fylt med minnerike opplevelser.
[F]
Viktig om reisen
I grunnprisen inngår
Flyreise tur/retur Kathmandu, innenriksflyvning Nepal–Bhutan tur/retur, øvrig transport i henhold til programmet, del i dobbeltrom, måltider i henhold til dagsprogrammet, TEMAs reiseledelse, inngangsbilletter og samtlige utflukter ifølge programmet.
Avbestillingsbeskyttelse
Reisende kan sikre seg mot avbestillingskostnader ved å tegne TEMAs avbestillingsbeskyttelse ved bestilling – les mer her.
Bekledning og utstyr
Klimaet i Nepal og Bhutan varierer kraftig mellom dag og kveld, spesielt i høyden. Lette og komfortable bomullsklær egner seg best på dagtid. Kle deg gjerne lagvis slik at du enkelt kan tilpasse deg temperaturen. Fra desember til februar kan det bli kjølig, så ta med en varm genser og en lett jakke eller frakk. Ved besøk i templer og klostre er korrekt bekledning påkrevd – både menn og kvinner må ha tildekkede ben, og kvinner kan ikke ha bare skuldre. Ha gjerne et skjerf eller en lett jakke tilgjengelig. Sko må ofte tas av ved hellige steder, så bruk gjerne sko som er enkle å ta av og på. Gode tursko anbefales for spaserturer i natur og landsbyer. Noen stier kan være ujevne – vandrestaver kan derfor være nyttige. Solen er sterk i høyden, så ta med solhatt, solbriller, solkrem og leppepomade med høy solfaktor. En lommelykt kan også være nyttig, spesielt om du oppholder deg på steder med lite belysning.
Forsikring
Det er svært viktig å ha gyldig reiseforsikring. TEMA anbefaler Solid reiseforsikring – les mer her.
Gruppestørrelse
Hos TEMA står reisen og den reisende i sentrum. Sammen møter vi mennesker, kulturer og naturopplevelser på en nær, ekte og behagelig måte. Våre gruppestørrelser reflekterer dette og er en viktig grunn til at mange velger å reise med TEMA. Vi unngår for store grupper for å sikre mest mulig meningsfulle opplevelser – reiser på ekte, som gir minner for livet.
Klima
Reisen finner sted i den mest gunstige perioden for både Nepal og Bhutan. Deler av reisen går i høyden, og det kan være store temperaturforskjeller mellom dag og natt. Fra desember til februar er morgener og kvelder ofte kjølige, spesielt i Bhutan der vi bor på ca. 2 300 meters høyde. Høyeste punkt på reisen ligger rundt 3 500 meter. Vær forberedt på raske værskifter og vær oppmerksom på at solen kan være meget sterk i høyden. Aktuelle værmeldinger finnes på yr.no, bbc.com eller cnn.com.
Pass, visum og vaksinasjoner
Nepal
For innreise til Nepal kreves visum. Vi anbefaler at du fyller ut visumsøknaden på forhånd via Nepals offisielle nettsted: https://nepaliport.immigration.gov.np/on-arrival/IO01. Velg alternativet «15 dager multiple entry visa», da vi reiser inn i Nepal to ganger i løpet av turen. Du kan tidligst fylle ut søknaden 15 dager før avreise, og vi anbefaler at det gjøres senest 5 dager før. Ta med utskrift av kvitteringen til visumskranken på flyplassen i Kathmandu. Der betaler du 30 USD kontant og får visumet stemplet i passet.
Det finnes visumautomater på flyplassen, men det er betydelig enklere å søke på forhånd.
Bhutan
Visum til Bhutan er inkludert i reisens pris og ordnes av TEMA i forkant. Du må sende inn en fargekopi av passet, et nylig tatt passfoto med hvit bakgrunn, samt en reiseforsikringsbekreftelse på engelsk så snart som mulig etter bestilling – senest 60 dager før avreise.
Passet må være gyldig i minst seks måneder etter hjemreise. Har du nylig oppholdt deg i et land der vaksine mot gulfeber er påkrevd, må du ta med det internasjonale gule vaksinasjonskortet. For øvrige anbefalte vaksiner, kontakt din lege eller vaksinasjonsklinikk i god tid før avreise.
Valuta
Nepalske rupi (NPR)
Bhutanske ngultrum (BTN)
Det er som regel vanskelig å veksle skandinavisk valuta i både Nepal og Bhutan. Vi anbefaler derfor å ta med amerikanske dollar eller euro i kontanter – disse kan enkelt veksles til lokal valuta ved ankomst. Det finnes minibanker i større byer som Kathmandu, Thimphu og Paro, men de fungerer ikke alltid, spesielt ikke i mer avsidesliggende områder. Ha derfor med en kontantreserve i USD eller EUR. Det enkleste er å veksle på flyplassen ved ankomst.
Internasjonale kreditt- og debetkort aksepteres på de fleste hoteller og noen restauranter og butikker, men vi anbefaler å ikke stole fullt og helt på kortbetaling.
Merk at nepalske rupi ikke aksepteres i Bhutan.
Siden samtlige måltider i henhold til programmet er inkludert i prisen, vil du kun trenge ekstra kontanter til drikke, snacks, personlige innkjøp og eventuelle suvenirer.
For gjeldende valutakurs, kontakt din bank eller et vekslingskontor.
Tips
Tips er ikke inkludert i reisens pris. TEMAs reiseleder samler inn 100 USD per person ved reisens begynnelse, og fordeler dette videre til lokale guider, sjåfører, bagasjebærere og restaurantpersonale ved fellesmåltider og andre anledninger der det er vanlig å gi tips.
Viktigt
Flyvningen mellom Nepal og Bhutan gjennomføres med Druk Air, Bhutan Airlines eller Tashi Air. Flybilletten mottas på stedet. Bagasjegrensen er 20 kg innsjekket bagasje og 7 kg håndbagasje.
Bussene i Bhutan er små og tilpasset svingete veier. Hotellene holder god standard, men er ofte enkle og uten heis. Drikk mye vann, spesielt i høyden – og sørg for at vannet er flaskevann med uåpnet forsegling.
Det er tillatt å fotografere mange steder, men ikke i de fleste templene. Smykker, håndverk, tekstiler og te er vanlige suvenirer. Det er forbudt å innføre varer laget av truede arter som elfenben, koraller og slangeskinn til Norge.
Programmet kan bli justert noe underveis, og rekkefølgen på aktiviteter kan endres på grunn av lokale forhold.
Med forbehold om endringer.
[F=Frokost L=Lunsj M=Middag]
