Fottur i Liguria med Cinque TerreFem små byer og Portofino
Dagsprogram
Sommer 2026
Dag 1. Ankomst til Liguria – Genovas sjarmerende smugAvreise fra Skandinavia til Italia. Ved ankomst møter vi vår lokale reiseleder og kjører med buss til hotellet i Genova for en overnatting. Her får vi tid til å lande og kanskje oppdage noen av byens berømte smug, caruggi, som yrer av små butikker og kafeer. Genova har lenge vært en viktig havneby og byr på en spennende blanding av middelalder, barokk og moderne eleganse.
Dag 2. Portofinos naturpark – kystutsikter og ligurisk landsbyliv
Etter frokost reiser vi med buss til Santa Margherita Ligure, en pittoresk kystby med palmer langs strandpromenaden. Her starter vår første vandring i Portofinos naturpark. Vi følger gamle steinlagte stier opp gjennom kuperte olivenlunder med duft av rosmarin og timian. Fra høydene har vi panoramautsikt over Tigullio-buktens asurblå vann og det kjente Portofino, hvor fargerike hus i oker og rosa rammer inn den lille havnen.
Etter vandringen tar vi båt tilbake til Santa Margherita – benytt anledningen til en espresso eller aperitivo før bussen kjører oss videre. Vi sjekker inn på vårt hotell i Lerici, som blir basen de neste seks nettene. Resten av dagen er fri til egne opplevelser, kanskje en spasertur langs promenaden eller et bad i Middelhavet. [F,L,M]
Dag 3. Cinque Terre – fem landsbyer langs klippene
Cinque Terre består av fem landsbyer som klamrer seg fast til de bratte klippene over havet. Området er verdensarv siden 1997, takket være sitt unike kulturlandskap. Etter frokost kjører vi til La Spezia, hvor vi tar toget til Manarola. Vi spaserer gjennom hovedgaten, der fiskebåtene ligger trukket opp foran dørene, og tar inn stemningen blant de pastellfargede tårnhusene.
Videre tar vi toget til Corniglia, som troner 100 meter over havet. Her starter dagens vandring gjennom vinmarker og terrasser med sitrustrær. På stien mot Vernazza får vi utsikt som har gjort området kjent. Vel fremme i Vernazza, med sitt middelalderske forsvarstårn og kirken Santa Margherita, tar vi en pause før vi fortsetter til Monterosso – den største landsbyen, kjent for sin sandstrand og små restauranter. Her kan du ta et bad eller nyte et glass kald hvitvin i solen.
Dagen avsluttes med båt eller tog tilbake til Lerici, avhengig av været. [F]
Dag 4. Lerici og Santerenzo – Golfo dei Poeti
Vi starter dagen rett fra hotellet med en lettere vandring på stier som slynger seg over Lerici og Santerenzo. Her har mange poeter og kunstnere hentet inspirasjon – ikke minst Percy Shelley, som ga bukten sitt navn, Golfo dei Poeti. Underveis passerer vi små landsbyer og utsiktspunkter med flott utsyn over Middelhavet.
Ettermiddagen er fri til å oppleve Lericis sjarmerende smug, besøke borgen ved havnen eller bare slå seg ned på en kafé med utsikt mot sjøen. [F,M]
Dag 5. Palmaria – vandring og båttur i Poetenes bukt
Etter frokost tar vi båten over til Palmaria, den største øya i bukten. Øya er et naturreservat hvor vi vandrer på stier gjennom middelhavsvegetasjon og forbi gamle fort og små marmorbrudd. Flere steder åpner landskapet seg med utsikt over Portoveneres fargerike fasader og La Spezias glitrende vann.
Etter vandringen venter en båttur rundt øyene. Vi passerer dramatiske klipper, grotter formet av havet og kalksteinsvegger i hvitt og grått. I Portovenere går vi i land for lunsj og får tid til å rusle i gatene før vi returnerer til Lerici om ettermiddagen. [F,L]
Dag 6. Vandring blant olivenlunder, landsbyer og vinmarker
I dag forlater vi kysten og drar innover i landet. Vandringen starter ved Ortonovo på gamle mulattiere – stier der folk og pakkdyr fraktet varer. Vi går opp gjennom skog og olivenlunder med utsikt over Magra-sletten og havet i det fjerne.
I Ortonovo tar vi en pause i de middelalderske gatene – kanskje blir det en kaffe på torget. Vi fortsetter mot pilegrimskirken Madonna del Mirteto, der vi får vidstrakt utsikt over landskapet. Her spiser vi en piknik i det fri.
Senere besøker vi en vingård i Luni-området, smaker frisk Vermentino og lokale spesialiteter. Kvelden i Lerici er til egen disposisjon. [F,L]
Dag 7. Montemarcello, Tellaro og avskjedsmiddag
Vi kjører til Montemarcello, en av Italias vakreste landsbyer, omgitt av pinjeskog og lyng. Her starter ukens siste vandring langs gamle stier mot fiskebyen Tellaro. Underveis får vi flott utsikt over klippene og havet.
I Tellaro, med sine rosa hus og kirken San Giorgio som klamrer seg til klippene, spiser vi piknik. Vandringen fortsetter langs kysten og ned trappene til Lerici. Ettermiddagen er fri før vi samles til avskjedsmiddag. [F,L,M]
Dag 8. Hjemreise – arrivederci Liguria
Etter frokost forlater vi Lerici og kjører til flyplassen for hjemreise. Vi sier arrivederci – på gjensyn i Italia! [F]
Viktig om reisen
I grunnprisen inngår
Fly tur/retur fra Stockholm, Oslo, København og Göteborg til Genova eller Milano. TEMAs reiseleder, del i dobbeltrom, måltider, utflukter, inngangsbilletter og reisens transporter i henhold til dagsprogrammet.
Ankomst
Samling for gruppens deltakere skjer på ankomstflyplassen, hvor TEMAs reiseleder møter gruppen. På enkelte reiser kan ulike flyforbindelser medføre ventetid til hele gruppen er samlet.
Avbestillingsbeskyttelse
Reisende kan beskytte seg mot avbestillingskostnader ved å tegne den avbestillingsbeskyttelsen som TEMA tilbyr ved bestilling – les mer HER.
Bekledning
Som på de fleste vandringer er gode regnklær et must. Ta gjerne med noen varme plagg, samt et par komfortable og godt inngåtte vandringssko eller fjellstøvler. Et par lettere sko/sneakers kan være behagelige å skifte til om kvelden eller på dager uten vandring.
Pakketips
Komfortable og slitesterke klær (til vandring)
Et sett "finere" klær (til middag)
Lette, ankelhøye vandringsstøvler
Vanlige tursko (for skift og lettere gåturer)
Varm genser
Regntøy
Solhatt
Shorts
Påfyllbar vannflaske
Mindre dagssekk (ca. 18–22 l)
Sitteunderlag
Kikkert
Lommelykt
Solbriller
Lite reiseapotek (inkl. gnagsårplaster)
Piknikutstyr (tallerken, kopp og bestikk)
Sammenleggbar vandrestav (ikke obligatorisk, men nyttig)
Busser
Bussene er tilpasset gruppens størrelse og leies inn fra lokale, velrenommerte selskaper som holder en god standard. Langdistansebusser, som vi ofte bruker hjemme, mangler noen ganger, og mindre busser eller jeeper kan benyttes for å nå vanskelig tilgjengelige områder. For å sikre en rettferdig opplevelse for alle roterer vi sitteplassene daglig uten unntak, noe som informeres om ved reisens start.
Drikkepenger
Drikkepenger er ikke inkludert i reisens pris. Vi anbefaler at du beregner ca. 15 EUR per person. For å gjøre dette så enkelt som mulig, betales beløpet direkte til TEMAs reiseleder, som sørger for fordelingen ved felles måltider, til sjåfører og lokale guider.
Forsikring
Det er svært viktig å ha riktig reiseforsikring, og TEMA anbefaler Solids reiseforsikring – les mer HER.
Gruppestørrelse
Hos TEMA står reisen og den reisende i fokus. Sammen møter vi mennesker, kulturer og opplevelser i naturen på en nær, ekte og behagelig måte. Gruppestørrelsene reflekterer dette og er en viktig årsak til at mange velger å reise med TEMA.
Vi unngår for store grupper for å gi alle en best mulig opplevelse og skape minner for livet!
Klima
Klimadata og oppdaterte værprognoser finnes på blant annet yr.no, bbc.com og cnn.com.
Pass, visum & vaksinasjoner
Nordiske borgere trenger ikke visum.
Passet må være gyldig i minst 6 måneder etter beregnet hjemreise.
Tidsforskjell
Det er ingen tidsforskjell mellom Norge og Italia.
Valuta
Euro (EUR)
Uttaksautomater finnes i de fleste byer vi besøker.
De vanligste bank- og kredittkortene aksepteres generelt i større butikker.
For oppdatert informasjon om valuta og vekslingskurser, kontakt banken eller et vekslingskontor.
Vandringen
Ligurien er et kupert landskap, og vandringene er sjelden flate – det går enten opp eller ned. Du bør ha god grunnkondisjon for å få mest mulig ut av turen. Husk at en vandring også kan endres avhengig av værforhold og andre omstendigheter.
Les mer om fottur - HER
Viktig info
Noen av avgangene i september kan innebære innkvartering på en annen destinasjon enn Genova på grunn av den årlige båtmessen.
Les mer før reisen - HER
[F=Frokost L=Lunsj M=Middag]
Dette er inkludert i reisen
• Fly t/r Italien
• Samtlige overnattinger
• Skandinavisk talende TEMA reiseleder
• 7 frokoster
• 4 lunsjer
• 3 middager
• 1 vinsmaking
• Inngangsbilletter ifølge program
Skriv ut "Dagsprogram" og "Viktig om reisen"
REISE FAKTA
Dag 1
Skandinavia – Italia. Transport med buss til hotellet 11 km (200 km vid ankomst Milano). En overnatting på hotell i Genova.
Dag 2
Buss Genova – Santa Margherita – Portofino 35 km. Fottur i Parco regionale del Monte di Portofino, 4 km. Besøk i Portofino. Båt Portofino – Santa Margherita. Buss til Lerici, 85 km. Frokost, pikniklunsj og middag er inkludert. Seks overnattinger på hotell i Lerici.
Dag 3
Buss La Spezia, 11 km. Tog til Corniglia. Fottur i Cinque Terre, 5 alternativt 9 km. Høydeforskjell 200 meter. Båt Monterosso – Lerici. Frokost er inkludert.
Dag 4
Fottur ovenfor Lerici og Santerenzo. Begynner og starter ved hotellet. Ettermiddag er fri til avslapning. Frokost og middag er inkludert.
Dag 5
Fottur på øya Palmaria, 6 km. Høydeforskjell 150 meter. Båttur 20 minutter. Panoramisk båttur i bukten ca. 45 minutter. Frokost og lunsj er inkludert.
Dag 6
Fottur langs Alta Via, 9 km. Buss 83 km. Vinsmaking i Colli di Luni. Frokost og pikniklunsj er inkludert.
Dag 7
Fottur i Montemarcello naturområde, 9 km. Høydeforskjell 300 meter. Besøk i byene Tellaro og Montemarcello. Buss 30 km. Frokost, pikniklunsj og middag er inkludert.
Dag 8
Transport med buss til flyplassen 105 km (275 km ved avreise fra Milano). Hjemreise. Frokost er inkludert.
Italia
Innbyggere 60 millioner
Flateinnhold 301 230 km²
Valuta Euro
Språk Italiensk samt minoritetsspråk som sardinsk, ladinsk, tysk, fransk, albansk, slovensk og gresk
Religion Ca. 85 % av italienerne er romersk katolikker. Øvrige er bl.a. muslimer, protestanter, Jehovas vitne, buddhister og jøder.